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健康油条自己做

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Yang-nancy

随时想吃随时做康健油条

用料

高筋面粉

200克

酵母

3克

2克

110-130克(水量大年夜一些也没有关系)

康健油条自己做的做法

所有材料混杂成团醒发,大年夜约2小时,油条的面团很软全程必要面粉帮助

擀适量厚度,切2指宽度,2片叠加,筷子压一下

油锅7成热,把压好的油条面下锅及时不和炸制金黄

会有一些边角料我直接擀扁做成排叉脆脆的

小贴士

自己炸油条没有外貌的那么空洞,是由于外貌做的放了大年夜量添加剂,自家吃只放酵母一样很好吃,油炸食物照样得适量,嘴巴馋了在家过过嘴瘾就好……

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